خطوات للعناية بجمال ونداوة شفتيك

تعتبر الشفاه، أحد أهم وأجمل علامات الحسن التي تحملها النساء، لذلك فإنها مركز ملفت وبارز في الوجه، يجب الاعتناء به وعدم اهمال رونقه وجماله.

وللتمتع بشفاه صحيّة وجميلة عليكِ اتّباع هذا الروتين الجماليّ الذي سيخلّصكِ من اللون الداكن والتشققات نهائياً:

1 احميها من الجوّ إن كان بارداً أمّ حاراً من خلال تطبيق مرطب غنيّ بالفيتامين E.

2 قشّريها مرة في الأسبوع لتخليصها من البكتيريا والتلوثات. يمكنكِ القيام بهذه العملية من خلال فرشاة صغيرة مع السكر.

3 دلّكيها يومياً من خلال وضع مربع من الثلج عليها بلطف لتحفيز تدفق الدم وإحياء الخلايا.

4 تجنّبي الأطعمة المحتوية على الملح والبهارات لأّنّها تؤذي شفاهكِ وقد تؤدي إلى إلالتهابات.

5 تناولي الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن لأنّها ترطبهما وتحافظ على جمالهما.

6 إشربي الكثير من المياه أيّ ما لا يقلّ عن 10 أكواب يومياً.

7 لا تقومي بِعضّ شفتيكِ أبداً لأنّ ذلك يؤدي إلى تشققها.

8 طبّقي خلطة الحليب مع الورد كعلاج لتنعيم، ترطيب وتغذية الشفاه.

9 أزيلي كلّ المستحضرات عن شفاهكِ قبل النوم.

10 ادهنيها بزيت الزيتون أو الأركان ليلا.