الكرش
-
الأخبار
نصائح لتجنب ظهور الكرش في رمضان
إستمع للمقال من أكثر المشاكل التي يواجهها الصائم خلال شهر رمضان هي بروز “الكرش” بسبب تناول وجبات كبيرة من الطعام…
أكمل القراءة » -
الأخبار
استخدمي اليوغورت للتخلص من الكرش المنتفخة
إستمع للمقال يسعى الجميع في الحصول على وزن مثاليّ وتنحيف منطقة البطن خلال فترة قصيرة. وقد وجد أخصائيو التغذية العديد…
أكمل القراءة » -
الأخبار
أفضل خمس وصفات للتخلص من الكرش
إستمع للمقال تشعر الكثيرُ من السيدات بالحرجِ الشديد في حياتها الاجتماعية نتيجة الظّهور الواضح للبطن، وتحاول جاهدةً إخفاءه عن الناس…
أكمل القراءة » -
الأخبار
أطعمة تسبب انتفاخ البطن
إستمع للمقال تشكل ظاهرة انتفاخ البطن، الذي أدى الى تفاقم انتشارها كثرة الأطعمة السريعة الخالية من المكونات الغذائية والمشبكة بالدهون،…
أكمل القراءة »