شد البطن

تمارين منزلية بسيطة للحصول على بطن مسطحة

إستمع للمقال تهتم النساء بتناسق جسمهنّ بشكلٍ كامل، بحيث لا يظهر البطن بارزاً في مقدمة الجسم، لذلك تبذل الفتيات جهوداً…