نصائح تساعدك على إطعام طفلك الغاضب بعد الفطام

الفطام من أصعب الفترات التى تمر على الأم، حيث تعانى من عصبية الطفل الشديدة ورفضه لكل أنواع الطعام، إلا أن اتباعك لبعض النصائح البسيطة قد يساعدك فى إقناع طفلك بتناول الأطعمة، لتحميه من الإصابة بالضعف.

هناك بعض النصائح البسيطة التي قد تغير نظرة الأم لتلك الفترة العصيبة كليا، وتجعلها أكثر هدوء وراحة ومنها:

أولا: لا تجبرى الطفل على تناول ما تريدينه أنتِ من طعام، بل اخلطى الطعام المفيد مع بعض الأطعمة التى يعشقها، كالبطاطس التى يفضلها أغلب الأطفال.

ثانيا: اهتمى بتقديم طبق صغير بشكل جميل وضاحك كى لا يشعر الطفل بالضغط.

ثالثا: اتركيه ليعبث فى طبقه وطعامه ويحاول تذوق الطعام كما يريد، ولا تشعريه بالإجبار والضيق.

رابعا:لا تعطي طفلك حلويات أو مسليات بين الوجبات حتى لا تساعد فى انسداد شهيته أثناء الوجبة الرئيسية.

خامسا: اهتمى بإمداده بالخضروات وأدخليها فى كل الأطعمة حتى يستفيد منها.

سادسا: لا تتعاملى معه بعصبية، بل بهدوء ونظمى مواعيد تناولكما للطعام سويا، وحضرى المائدة وأشعريه بوجوده ومكانه عليها.

سابعا: لا تلتفتى لعصبيته ولا ترضخى لرغباته فى تناول طعام غير صحى، أو تناول المسليات حتى يشعر بالجوع ويأتى لتناول الطعام.

ثامنا: إذا غضب على الطعام اتركيه ولا تتحدثى وأكملى طعامك، وسوف يتناول الطعام فى الوجبة التالية كاملا.