عادات تدمر بشرتك

تعتنين ببشرتكِ بإستمرار، وتضعين الكريمات المرطّبة على وجهكِ وجسدكِ للحفاظ على رونقها ونعومتها، لكن أمورا بسيطة تدمّر بشرتكِ وتحرمكِ من الإشراقة التي تبحثين عنها.

إنتبهي من الآن فصاعداً وضعي حدّاً لعاداتٍ بسيطة تؤذي بشرتكِ دون أن تعلمي:

النوم بالماكياج:

لا تتركي الماكياج على وجهكِ وتخلدي إلى النوم حتى ولو كنت تشعرين بالإرهاق! هذه الدقائق الإضافيّة تجنّبكِ من تكاثر الباكتيريا، وانسداد المسام (السبب الأوّل لظهور حبّ الشباب).

الماكياج الكثيف:

أعطي لبشرتكِ بعض الراحة من الماكياج الكثيف.

نثر رذاذ الشعر على وجهكِ:

في المرّة القادمة إستخدمي منشفة وغطّي وجهكِ قبل نثر الرذاذ على شعركِ.

ارتداء النظارات الشمسية من دون تنظيفها:

عاملي نظاراتكِ الشمسيّة مثلها مثل النظارات الطبيّة! إحرصي على أن تنظفيها قبل ارتدائها لإزالة الباكتيريا المتراكمة عليها، بهذه الطريقة تتجنبّين الإحمرار عند منطقة عينيكِ.

وسادة النوم:

إحرصي على تغيير غطاء وسادة النوم مرّة في الأسبوع، لتفادي بشرتكِ من تراكم الميكروبات ورواسب البشرة.

الإفراط في التنظيف والتقشير:

إن كنتِ تعتقدين أنّ الإفراط في غسل الوجه دليل على النظافة فأنتِ مخطئة. لا تنسيّ أن بشرة وجهكِ فائقة النعومة وبحاجة إلى عناية خاصّة، الإكثار من تنظيف الوجه يعرّض بشرتكِ للجفاف. كما أن المبالغة في تقشير الوجه ستؤذي بشرتكِ، قومي بهذه الخطوة مرّة في الأسبوع كحدٍّ أقصى.

إستخدام الكثير من المنتجات التجميليّة:

قد ينقلب السحر على الساحر إن أكثرت من إعتمادها، إستخدام عدّة منتجات فعّالة يعكس سلبياً على بشرتكِ وتظهر علامات الإحمرار.

عدم إعتماد واقي الشمس:

في فصل الصيف إستخدمي واقي من الشمس بإستمرار، وقومي بتقشير بشرتكِ في فصل الخريف لمعالجة الأضرار التي خلتفها حرارة الشمش في الصيف.