أفادت دراسة جديدة، بأن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل السميك، أثناء الركض أو ممارسة الرياضة بشكل عام، تزيد احتمالات التعرض للإصابات.
وكشفت الدراسة، التي أجراها فريق بحثي من جامعة فلوريدا الأميركية، بأن النعل السميك يقلل من قدرة الشخص على تقدير موضع قدمه على الأرض، مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالالتواءات والتمزقات العضلية. إذ ينصح الباحثون بضرورة ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل المسطح.
وأظهرت الدراسة، التي شملت أكثر من 700 رياضي على مدار 6 سنوات، أن الأحذية الرياضية ذات النعل السميك تسبب للرياضي حالة من الحيرة بشأن وضعية القدم على الأرض، مما يزيد من احتمالات تعرضه للإصابة.
ومن جهتها، تشدد رئيسة فريق الدراسة ومديرة مركز الأداء الرياضي الصحي، التابع لجامعة فلوريدا الباحثة هيذر فينسنت، أن “الحذاء هو الوسيط بين قدم الرياضي والأرض التي يتحرك عليها، وبالتالي فإن ارتداء أحذية رياضية ذات نعل سميك تجعل من الصعب للرياضي تحديد موطئ قدمه على الأرض بسهولة”.
وتابعت “نريد أن نترجم نتائج هذه الدراسة لمساعدة الرياضيين على اختيار نوعية الأحذية التي تناسبهم من أجل تقليل احتمالات تعرضهم للإصابة والحفاظ على صحتهم بشكل عام”.
