خطوات بسيطة للتخلص من الرؤوس السوداء

مشكلة الرؤوس السوداء يعاني منها الجميع. وللتخلّص منها عليك التخلص من الملوّثات التي تتراكم على سطح البشرة باتباع بعض الخطوات.

إليكِ كلّ ما عليكِ معرفته للتخلّص من هذه المشكلة:

الماء

اشربي الكثير من المياه يومياً خصوصاً في الصباح وقبل الخلود إلى النوم.

التنظيف

قومي بتنظيف بشرتكِ مرّتين يومياً.

كريم الوقاية

استخدمي كريم لحماية بشرتك من الماكياج والملوّثات الخارجيّة.

منشفة خاصة

خصّصي منشفة لوجهكِ لحمايته من الميكروبات.

تجنبي تحسس الرؤوس

لا تقومي بوضع يديكِ على مناطق الرؤوس السوداء.

اتركي عادة التقشير السلبية

لا تحاولي إزالتها بأصابعكِ لأنّ ذلك يؤذي بشرتكِ ويؤدي إلى احمرارها.

الأغطية والأفرشة

اغسلي غطاء وسادتكِ مرّة في الأسبوع لإزالة تراكم الأوساخ.

العلاجات المنزلية

طبّقي خلطة العسل والقرفة لإزالة الأوساخ من المسام مستخدمةً أصابعكِ لفرك منطقة الرؤوس السوداء بحركاتٍ دائريّة. أو نظّفي بشرتكِ بشراب الشاي الأخضر والنعناع مع ملعقة كبيرة من الكركم واتركي الخليط لمدة 10 دقائق.

افركي أماكن تواجد الرؤوس السوداء بخلطة الليمون الحامض والملح مع ملعقة كبيرة من اللبن والقليل من العسل. افركي المناطق المعرضة للرؤوس السوداء لمدة 2-3 دقائق.